Dnes 1613 slev, 20 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

Odpočinek

  • Oválný talířek Mollie Rabbit

    224 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Stolek s poličkami Black

    1 998 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Závěsný kovový fotorámeček Black Na výšku

    209 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Postříbřená čajová lžička Lúbim ťa

    423 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Fotorámeček Glass Na výšku

    209 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Keramický talířek Adelynn Animals - 2 druhy Veverka

    243 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Postříbřená čajová lžička Prosecco Made Me Do It

    423 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Kobereček Multicolor 60x120 cm

    1 499 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Postříbřená čajová lžička Jdi za svým snem

    423 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Nástěnný box Nature Grey Square Větší

    899 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Obal na květiny Grey

    329 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Postříbřená čajová lžička Coffee Now, Champagne Later

    423 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Blahodárné české lázně
  • Lyžování se slevou
  • Nástěnný box Nature/White Velikost 5

    922 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Policový systém North Shelf Blue

    892 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Kuchařka: Jíme zdravě ve městě i na venkově

    359 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 dní

  • Bavlněný kobereček Multi 60x90cm

    918 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Stolní hodiny Gold&Black Aluminium

    367 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Přehoz Nature 160x130cm

    389 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Keramická miska Cécile Motiv B

    243 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Přehoz Blue Cotton 160x130cm

    401 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Keramická miska Cécile Motiv D

    243 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

Odpočinek je důležitá součást našeho života. Jsou lidé, kteří si myslí, že odpočinek je jenom lenošení, které nic nepřináší. Opak je ovšem pravdou.

Ten, kdo umí správně vysadit, také získá potřebnou energii pro další činnosti. A nejen to. Odpočinek rovněž přinese žádoucí lad do našeho organismu a pomůže odbourat stresové faktory, které jsou jedněmi z nejčastějších příčin současných onemocnění včetně těch nejvážnějších. Odpočinek lze rozdělit na aktivní a pasivní.

Aktivní odpočinek je v podstatě souhrn různých činností, které neprovádíme každodenně. Jedná se o „něco" pro radost. Z toho plyne, že každý si zvolí jiný druh aktivního odpočinku. Vynikajícími a často provozovanými činnostmi v tomto směru jsou například nenáročné práce na zahrádce.

Pasivní odpočinek, jak už napovídá jeho název, zahrnuje vysazení většiny činností. Můžeme jen tak ležet na gauči, sedět pohodlně v křesle, snít s otevřenýma či zavřenýma očima. Ani tuto formu relaxace nelze nijak odsoudit, protože k nám přináší klid, pohodu, ticho po rušném dni.

Nervové spoje našeho organismu mají najednou volno, nastává chvíle pro obnovení rovnováhy. I při této formě odpočinku je možné do onoho programu přidat trochu aktivity. Ta je ovšem velice mírná a nenáročná a spočívá v prohloubení dechu. Jogíni zastávají názor, že žít znamená dýchat.

Podle některých z nich velká většina lidí tak vlastně skoro nežije, neboť jejich dech není dostatečný k náležitému prokysličení. Budeme-li tedy pasivně odpočívat, zkusme někdy přidat cílené prohloubené dýchání spočívající v sérii hlubokých výdechů a nádechů.