ePrivacy and GPDR Cookie Consent by TermsFeed Generator
Dnes 968 slev, 8 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

Fitness a sport

  • Celodenní skipas do Skiareálu Annaberg v Jeseníkách

    354 Kč
    97×
    Přidat do oblíbených
    Skiareál Annaberg, 793 31 Andělská Hora, Česká…
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 dní

Region: Zlínský kraj (Kroměříž), cca 4 hodiny, Počet osob: 1, Paintball - 100 kuliček 139 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno), cca 4 hodiny, Počet osob: 1, Paintball - 200 kuliček 700 Kč Zjistěte více
Region: Středočeský kraj (Milovice), cca 4 hodiny, Počet osob: 1, Paintball - 200 kuliček -30% 1 190 Kč 830 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno), cca 4 hodiny, Počet osob: 1 osoba, Outdoor paintball - 200 kuliček 888 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno), cca 4 hodiny, Počet osob: 2, Paintball - 200 kuliček 1 350 Kč Zjistěte více
Region: Zlínský kraj (Kroměříž), cca 4 hodiny, Počet osob: 10, Paintball - 100 kuliček/osoba 1 399 Kč Zjistěte více
Region: Praha (Benešov u Prahy), cca 4 hodiny, Počet osob: 2 osoby, Paintball pro dva 1 500 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno), cca 4 hodiny, Počet osob: 6, Paintball - 200 kuliček 4 000 Kč Zjistěte více
Region: Praha (Benešov u Prahy), 4 hodiny, Počet osob: 8, Paintball outdoor 5 200 Kč Zjistěte více
Region: Praha (Praha), cca 2 hodiny, Počet osob: 8, Paintball indoor - neomezená munice 5 720 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno – Královo Pole), cca 4 hodiny, Počet osob: 8 osob, Indoor paintball - 200 kuliček 6 100 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno), cca 4 hodiny, Počet osob: 12, Paintball - 200 kuliček 8 000 Kč Zjistěte více
Region: Praha (Praha), cca 3 hodiny, Počet osob: 8, Paintball indoor - neomezená munice 8 160 Kč Zjistěte více
Region: Jihomoravský kraj (Brno), cca 4 hodiny, Počet osob: 10 osob, Outdoor paintball - 200 kuliček 8 875 Kč Zjistěte více
Region: Praha (Benešov u Prahy), dle délky hry, Počet osob: 10, Paintball se scénářem 15 300 Kč Zjistěte více

Pohyb a sport by měl figurovat v životě každého z nás. Ke zdravému životnímu stylu prostě pohyb patří utužuje naše zdraví, díky tomu pak nejsme tak často nemocní a také posiluje naše tělo, které je pak odolnější vůči pádům a nárazům. Zkrátka, když sportujeme, nejsme takové padavky.

Je pouze na nás, jak se svou sportovní aktivitou naložíme. Záleží také na naší fyzické konstituci a zdravotním stavu, který nám dovolí větší či menší zátěž. Ale je to právě fitness a sport, který nám naše zdraví posiluje. Někomu stačí párkrát do týdne vyrazit na pořádnou procházku, někdo se rovnou proběhne. Někdo fitness a sport bere tak, že pravidelně navštěvuje fitness centra, cvičí v posilovně nebo při různých cvičebních hodinách. Populární je dnes například Zumba, Pilates, Kicbox, Funkční trénink, TRX a další. 

Někoho fitness nebaví a raději má kolektivní sporty. Volejbal, beachvolejbal, basketbal, fotbal, hokej a další. Přesto, že je sportování v našem životě důležité, neměli bychom se do něj vyloženě nutit. Je zde pak větší riziko, že by se nám mohlo něco stát. Hlavní je, aby vás daný sport opravdu bavil a vy ho dělali s láskou a vždy se těšili na další trénink, hodinu nebo další výběh či procházku. Jedině tak budete šťastní, zdraví a plni sil do dalších dnů.