Dnes 2510 slev, 25 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

Cvičení

  • Lekce pilates: skupinové cvičení či individuální lekce s trenérkou

    59 Kč
    29×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Vstup či permanentka na cvičení FitDance na Praze 2

    99 Kč
    14×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Vybrané cvičení v dámském Fitness centru na Praze 10

    69 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 dní

  • 1-8× 50min. cvičení EMS trénink pro 1 osobu Studio v Nuslích

    115 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 10 hodin

  • Cvičení ve Vacushape - 1 vstup či permanentka na Praze 4

    98 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • 4× 20min. cvičení EMS trénink pro 1 osobu Studio v Nuslích

    1 589 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • Hotely s volnými termíny
  • Last Minute: dovolená u moře
  • Lehké fitness cvičení pro těhotné ženy v Holešovicích

    1 199 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

Zejména na jaře - tedy před létem, kdy začínáme nejvíce odhalovat své svršky, se ve velké většině z nás hne svědomí a začneme cvičit. Chceme zhubnout do plavek, vytvarovat postavu, zbavit se nevzhledné celulitidy, schodit pár kilogramů.

Existuje spousta druhů cvičení, některá jsou méně, některá více účinná. Pro všechno však platí to samé. Důležitá je pravidelnost a hlavně bychom to měli vydržet co možná nejdéle. Představa, že začneme s cvičením a již za pár týdnů budeme mít krásně vytvarovanou postavu, je nereálná. A tak bychom měli mít hlavně trpělivost, pevné nervy a hlavně reálný cíl. Například zmenšit obvod boků a stehen, zhubnout za 3 měsíce 5 kilogramů atd.

Existují i různé přístroje, které nám mohou v naší snaze zhubnout trochu pomoci. Tak například VacuShape - cvičení v podtlaku. Právě díky podtlaku je cvičení efektivnější a 30 minut vydá za hodinu cvičení v tělocvičně. Další takový přístroj je vibrační plošina. Už jen to, že na ní stojíte, zapojuje vaše svalové skupiny a co teprve, když na ní i cvičíte. Cvičení na těchto přístrojích nabízí i spousta slevových serverů se slevou a vy tak můžete ušetřit.