Dnes 913 slev, 10 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

Permanentka na 10 vstupů na cvičení dle vašeho výběru. Na výběr: Pilates, Total Body Workout, Kruhový trénink, Bossa, Fitness jóga. Jedna lekce za pouhých 49 Kč! Dostaňte se do formy!

Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
Přidat do oblíbených
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
0x
Nabídka ukončena
490 Kč 1 000 Kč
Ukončeno!

Zobrazit více

Hlídat podobné

Popis

Dostaňte se do formy díky libovolnému cvičení, které vám je nejbližší. Díky výhodné permanentce na deset vstupů budete do léta jako proutek a navíc za super cenu. Užijte si akční páteční dopoledne a dobijte před víkendem endorfiny a adrenalin.

Podmínky uplatnění poukazu 

  • Maximální počet poukazů na osobu: 500
  • Rezervovat cvičení si můžete ZDE  
  • Při rezervaci je nutné nahlásit číslo poukazu
  • Zrušení rezervace je možné min. 24 hodin předem, jinak hodnota poukazu propadá

Popis nabídky 

Využijte dnešní výhodné nabídky, díky níž získáte permanentku na deset vstupů na cvičení dle vašeho výběru. Můžete si tedy zvolit přesně to, co vám vyhovuje nejvíce a radovat se nejen z toho, že děláte něco pro svoje zdraví, ale především z viditelných výsledků. Na výběr máte z níže uvedených lekcí, které jsou přístupné ve všední dny v dopoledních hodinách a v pátek během celého dne.

Kruhový trénink je velmi intenzivní posilovací cvičení, které vyžaduje určitý základ správného cvičení, proto jej nedoporučujeme začátečníkům. Spočívá ve velmi rychlých změnách posilování na jednotlivé svalové partie. Tímto rychlým postupem dochází k zahřátí organismu a dokonalému procvičení celého těla. 

Fitness jóga je skupinové cvičení, založené na východním cvičení hathajóga, které tvoří tělesný základ jógy. Sestava pohybů je podobná těm, které znáte z powerjógy, fitness jógy a dalších druhů dynamické jógy. Jedná se o nesoutěžní sport, ve kterém se každý zdokonaluje sám.

Pilates je soubor cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Inspiroval se jógou, ale i cvičením starých Řeků. Sám byl velmi neduživý a zdraví mu nesloužilo. Jeho cílevědomost mu však umožnila tyto nedostatky potlačit pravidelným cvičením. Soustředil se na rozvinutí koordinace, síly, rovnováhy a flexibility. Velký důraz je kladen na práci s dechem. Hlavním cílem cvičení je posílení centra těla (jádro, core, power house...), od něhož se později odvíjí i posílení periferních tělesných oblastí. Posiluje tak především svaly břicha, hýždí a zad.

Bossa je balanční pomůcka ve tvaru půlmíče. Původně byla vyvinuta coby rehabilitační pomůcka. Během velmi krátké doby se však stala součástí posiloven a sportovních klubů. Umožňuje individuální cvičení a posilování i skupinové lekce. Je to neocenitelná pomůcka pro napravování vadného držení těla a posilování jádra -core. Díky nestabilitě povrchu se totiž musejí do práce zapojovat všechny svaly těla, nikoliv pouze ty, které na první pohled pracují. Vylepšuje propriocepci a rovnováhu, v případě kardio bossa lekce navíc i kardiovaskulární systém.

Total Body Workout je fyzicky velmi náročné cvičení určené všem, kteří touží si dát pořádně do těla a zamakat na sobě. Pokud patříte mezi, ty, kteří vyhledávají výzvy, je toto cvičení šité na míru právě vám!

Lekce probíhají v budově Flash Boulder Baru, Jaroslava Foglara 13, Brno-Štýřice. Dostupné od zastávky Nemocnice Milosrdných bratří (tram 6 a 5). Z ulice Vinohrady odbočte doprava až za prodejnou rybářských potřeb, nikoliv před ní. Dorazíte tak snadněji a bez zbytečného bloudění. 

Varianty

Jak uplatnit slevu

  • Permanentka na deset vstupů na cvičení dle vašeho výběru
  • Jedna lekce za 49 Kč
  • Perfektní postava díky cvičení na míru
  • Platí pro dopolední lekce ve všední dny a pátky celé dny            
  • Lekce probíhají v budově Flash Boulder Baru
  • Platnost poukazu od 4.5. do 10.6.2012

Kontakt

  • Flash Gym 
  • Adresa: Jaroslava Foglara 13, Brno- Štýřice 
  • Web: http://www.do-formy.cz/ 
  • Mail: do-formy@do-formy.cz
  • Tel.: 734 488 916

Diskuze

Hodnocení dodavatele

Další podobné slevy

  • 3-denní wellness relaxační pobyt pro DVA ve Wellness & Spa hotelu HORAL**** přímo v srdci…

    4 799 Kč
    32×
    Přidat do oblíbených
    Radhošťská 1691, 756 61 Rožnov pod Radhohoštěm
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Last minute červen v hotelu Maxov a dítě do 8 let zdarma

    1 490 Kč
    + varianty
    54×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 34 dní

  • Minikurz paraglidingu

    Minikurz paraglidingu

    2 780 Kč
    + varianty
    80×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 219 dní

  • Letní dovolená v hotelu Maxov v Jizerských horách. Sauna v ceně!

    1 090 Kč
    + varianty
    37×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 9 dní

  • Neinvazivní lifting THERMAGE EYES - oční okolí bez váčků a vrásek! Sbohem vrásky, povislá…

    2 899 Kč
    95×
    Přidat do oblíbených
    V Hůrkách 15, Praha 5
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Luxusní víkendový pobyt pro dva ve Spa hotelu Antonie Frýdlant

    Luxusní víkendový pobyt pro dva ve Spa hotelu Antonie Frýdlant

    9 780 Kč
    85×
    Přidat do oblíbených
    Zelená 905 , Frýdlant v Čechách , 46401
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Last minute červen na chatě Malá Rennerovka a dítě do 8 let zdarma.

    1 490 Kč
    + varianty
    12×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 34 dní

  • 3 dny pro DVA se snídaní a romantickou večeří U Dobrého Pastýře v Ružomberku na Slovensku

    2 950 Kč
    Přidat do oblíbených
    U Dobrého Pastiera, Čremošná 8684, 034 06…
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 7 dní

  • Křišťálová večeře na lodi v Praze

    Křišťálová večeře na lodi v Praze

    1 490 Kč
    104×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Last minute červen v krkonošském penzionu Vápenka a dítě do 8 let zdarma.

    1 490 Kč
    + varianty
    37×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 34 dní

  • Domácí online barmanský kurz + ingredience + vybavení

    Domácí online barmanský kurz + ingredience + vybavení

    1 820 Kč
    + varianty
    90×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 219 dní

  • Kód Enigmy: vojenská úniková hra

    Kód Enigmy: vojenská úniková hra

    1 190 Kč
    130×
    Přidat do oblíbených
    Tyršova 9, Praha 2, 12000
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Objevujte krásy zimních Beskyd
  • Blahodárné české lázně
  • LED stropní svítidlo Indika, CCT, hranaté

    1 910 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Horní skříňka, dub lancelot / šedá matná, VEGA 60 GU-72 2F

    1 760 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Last minute červen na Dvorské boudě jen 7 km od Sněžky a dítě do 8 let zdarma.

    1 490 Kč
    + varianty
    55×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 7 dní

  • Pilotem na zkoušku: Vzhůru do oblak

    1 599 Kč
    178×
    Přidat do oblíbených
    J. Plachty 23, Praha 5, 15000
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Kurz přípravy žebírek a křídel

    Kurz přípravy žebírek a křídel

    2 590 Kč
    65×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 219 dní

  • Jak vyrobit nábytek z palet – víkendový workshop

    Jak vyrobit nábytek z palet – víkendový workshop

    2 500 Kč
    Přidat do oblíbených
    Kamenická 471, LIBEREC – Vesec, 46312
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • S Lamborghini Gallardo na plný plyn

    1 499 Kč
    97×
    Přidat do oblíbených
    gen. Píky 300/12a, Olomouc - Řepčín, 77900
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Letní dovolená na Dvorské boudě v Krkonoších. Jen 7 km od Sněžky. Sauna v ceně!

    1 090 Kč
    + varianty
    58×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 9 dní

  • Via ferrata - základy lezení s instruktorem

    999 Kč
    + varianty
    92×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 219 dní

Stránka: 1 2 3 4 5 6 Další Poslední