Dnes 4394 slev, 33 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

Odpočinek

  • Postelový komplet z masivu včetně roštu a matrace

    1 659 Kč
    27×
    Přidat do oblíbených
    Kubelíkova 50 130 00 Praha 3
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

  • Luxusní fotokniha z vašich fotografií + akce za stránky navíc: 6 variant formátů na výšku i na…

    199 Kč
    40×
    Přidat do oblíbených
    Brněnská 1113, 664 42 Modřice
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • Fotokniha A4 v tvrdých deskách - 40, 60 nebo 80 stran: osobní odběr Praha, Benešov nebo…

    299 Kč
    81×
    Přidat do oblíbených
    Dukelská 2157, Benešov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Klasický Fidget Spinner: ideální anti-stressová hračka v 6 barevných provedeních, možnost…

    79 Kč
    19×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • 3D samolepka na podlahu Adventure

    199 Kč
    133×
    Přidat do oblíbených
    Křenová 19, Brno
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

  • Organizér do kurfu auta

    119 Kč
    87×
    Přidat do oblíbených
    Smetanova 1908/9,Český Těšín,737 01,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 dní

  • Rohová sedací souprava Hera univerzální (MP/PW, bílá/bordó)

    6 999 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Automatické drl denni svícení

    199 Kč
    93×
    Přidat do oblíbených
    Smetanova 1908/9,Český Těšín,737 01,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Krabičková dieta od dietologů

    929 Kč
    23×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

  • Buď trendy s novým copánkovačem Twist Secret!

    494 Kč
    35×
    Přidat do oblíbených
    Na Křečku 365,Praha,Česká republika,109 00,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 14 hodin

  • Luxusní fotokniha v různých formátech z vašich fotografií

    299 Kč
    37×
    Přidat do oblíbených
    Brněnská 1113, Modřice, 664 42
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 6 hodin

  • LED Fidget Spinner antistresová pomůcka - na výběr ze dvou barev: zelená nebo růžová

    159 Kč
    11×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Velký reproduktor bluetooth

    999 Kč
    34×
    Přidat do oblíbených
    Smetanova 1908/9,Český Těšín,737 01,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Krabice na boty

    25 Kč
    91×
    Přidat do oblíbených
    Smetanova 1908/9,Český Těšín,737 01,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Nafukovací sofa Lazy Bag vak laybag pufa lazypuff

    449 Kč
    40×
    Přidat do oblíbených
    Smetanova 1908/9,Český Těšín,737 01,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 6 dní

  • Super rychlá GPS navigace B-Techs: vestavěná paměť, až 7palcový displej a doživotní…

    1 329 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • Velká fotokniha, 6 variant

    249 Kč
    457×
    Přidat do oblíbených
    Solniční 5 Brno
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

  • Spin Mop

    279 Kč
    20×
    Přidat do oblíbených
    Smetanova 1908/9,Český Těšín,737 01,
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Pohovka RELAX PLUS na každodenní spaní (M) Gudson béžová

    6 830 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Susan - 160x200 cm 803351(803 - bílý dub, chromové doplňky)

    2 299 Kč
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 29 dní

  • Fotoknihy z vašich fotografií

    199 Kč
    34×
    Přidat do oblíbených
    Krausová 1 618 00 Brno
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

Stránka: 1 2 3 4 5 6 Další Poslední

Odpočinek je důležitá součást našeho života. Jsou lidé, kteří si myslí, že odpočinek je jenom lenošení, které nic nepřináší. Opak je ovšem pravdou.

Ten, kdo umí správně vysadit, také získá potřebnou energii pro další činnosti. A nejen to. Odpočinek rovněž přinese žádoucí lad do našeho organismu a pomůže odbourat stresové faktory, které jsou jedněmi z nejčastějších příčin současných onemocnění včetně těch nejvážnějších. Odpočinek lze rozdělit na aktivní a pasivní.

Aktivní odpočinek je v podstatě souhrn různých činností, které neprovádíme každodenně. Jedná se o „něco" pro radost. Z toho plyne, že každý si zvolí jiný druh aktivního odpočinku. Vynikajícími a často provozovanými činnostmi v tomto směru jsou například nenáročné práce na zahrádce.

Pasivní odpočinek, jak už napovídá jeho název, zahrnuje vysazení většiny činností. Můžeme jen tak ležet na gauči, sedět pohodlně v křesle, snít s otevřenýma či zavřenýma očima. Ani tuto formu relaxace nelze nijak odsoudit, protože k nám přináší klid, pohodu, ticho po rušném dni.

Nervové spoje našeho organismu mají najednou volno, nastává chvíle pro obnovení rovnováhy. I při této formě odpočinku je možné do onoho programu přidat trochu aktivity. Ta je ovšem velice mírná a nenáročná a spočívá v prohloubení dechu. Jogíni zastávají názor, že žít znamená dýchat.

Podle některých z nich velká většina lidí tak vlastně skoro nežije, neboť jejich dech není dostatečný k náležitému prokysličení. Budeme-li tedy pasivně odpočívat, zkusme někdy přidat cílené prohloubené dýchání spočívající v sérii hlubokých výdechů a nádechů.