Dnes 5612 slev, 46 serverů, 118 měst.
Všechny slevy

Cvičení

  • 1x cvičení na VacuShape nebo PowerPlate s osobní trenérkou či permanentka na 5 cvičení na…

    89 Kč
    44×
    Přidat do oblíbených
    Holušická 1998/2, Praha 4 - Chodov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • 40min. cvičení na VacuShape + 20min. přístrojová lymfodrenáž. Možnost permanentky na 4 vstupy

    109 Kč
    Přidat do oblíbených
    Augustinova 2082/23, Praha 4, Chodov. 148 00
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Vyberte si cvičení šité na tělo: pilates, jóga a zdravé posilování - možnost koupě až 10 vstupů

    59 Kč
    32×
    Přidat do oblíbených
    Hálkova 8, Praha 2, Nové Město
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • 30min. lymfodrenáž strojem Lymfodren a skořicový zábal + cvičení na vibrační plošině poblíž…

    99 Kč
    16×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • 50% sleva na efektivní cvičení na vibromasážním stroji Flabelos – 3x 20 minut

    39 Kč
    Přidat do oblíbených
    Čs. Armády 35 160 00 Praha 6
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 hodinu

Zejména na jaře - tedy před létem, kdy začínáme nejvíce odhalovat své svršky, se ve velké většině z nás hne svědomí a začneme cvičit. Chceme zhubnout do plavek, vytvarovat postavu, zbavit se nevzhledné celulitidy, schodit pár kilogramů.

Existuje spousta druhů cvičení, některá jsou méně, některá více účinná. Pro všechno však platí to samé. Důležitá je pravidelnost a hlavně bychom to měli vydržet co možná nejdéle. Představa, že začneme s cvičením a již za pár týdnů budeme mít krásně vytvarovanou postavu, je nereálná. A tak bychom měli mít hlavně trpělivost, pevné nervy a hlavně reálný cíl. Například zmenšit obvod boků a stehen, zhubnout za 3 měsíce 5 kilogramů atd.

Existují i různé přístroje, které nám mohou v naší snaze zhubnout trochu pomoci. Tak například VacuShape - cvičení v podtlaku. Právě díky podtlaku je cvičení efektivnější a 30 minut vydá za hodinu cvičení v tělocvičně. Další takový přístroj je vibrační plošina. Už jen to, že na ní stojíte, zapojuje vaše svalové skupiny a co teprve, když na ní i cvičíte. Cvičení na těchto přístrojích nabízí i spousta slevových serverů se slevou a vy tak můžete ušetřit.