Dnes 6555 slev, 46 serverů, 118 měst.
Všechny slevy

Procvičte se k perfektní postavě. Permanentky na 10 nebo více vstupů do LADIES FITNESS.

Procvičte se k perfektní postavě. Permanentky na 10 nebo více vstupů do LADIES FITNESS. -53% Nabídka ukončena 
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
Přidat do oblíbených
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
0x
Nabídka ukončena
Zobrazit jen nabídky z Amplión
399 Kč (850 Kč)
Ukončeno!

Zobrazit více

Chcete zhubnout a být v kondici? Vrhněte se na to ještě dnes! V Ladies Fitness na pražském Smíchově můžete využít posilovnu nebo vibrační plošinu.

  • Fitness jen pro ženy
  • Studio se nachází na Smíchově
  • Plně vybavená posilovna
  • Ke každému vstupu iontový nápoj ZDARMA
  • Vyberte si buď 10 vstupů nebo neomezený počet vstupů!

Popis

Vytvarujte si postavu do krátkých sukní, jaro už se blíží! Ladies Fitness má oproti běžným fitness centrům jednu velkou výhodu, muži sem mají vstup zakázán, takže se nemusíte bát zvědavých pohledů a pánům ukážete až výsledek, na který budete 100% hrdá.

Ladies Fitness vám nabízí dva druhy permanentek podle počtu vstupů:

  • 10 vstupů (délka platnosti permanentky: 3 měsíce)
  • Neomezený počet vstupů (délka platnosti permanentky: 3 měsíce)
+ KE KAŽDÉMU VSTUPU IONTOVÝ NÁPOJ ZDARMA!

Co by měly ženy především posilovat?

  • dolní část břišních svalů a dolní část svalů hýžďových (podsazení pánve)
  • dolní fixátory lopatek a vnější rotátory pažní kosti (držení a zpevnění zad a ramen)
  • vzpřimovače hrudní páteře (držení hrudníku)
  • horní vlákna prsních svalů (zpevnění spojů mezi žebry a hrudní kostí)
  • hluboké ohybače krční páteře (držení hlavy)

Permanentky můžete využít na posilovnu a vibrační plošinu.Ve Studio Ladies Fitness, které funguje již od roku 2003, můžete hubnout efektivně, rychle a účinně.  Naleznete jej na Smíchově jen 250m od stanice metra Anděl a těšit se můžete na velmi příjemné prostředí, dámskou klientelu a odborný personál, který se vám bude ochotně věnovat.

Fitness studio je komplexně vybaveno a nabízí služby, které se zaměřují na všechny problematické partie. Pokud budete potřebovat poradit, jak správně posilovat, můžete využít i služeb osobního trenéra, který s vámi konzultuje všechny problémy a navrhne vám optimální skladbu cviků. Samozřejmostí je i nabídka konzultací ohledně správné životosprávy a různých druhů diet.

Výhody posilování pro ženy

  • zvýšením bazálního metabolismu docílíte většího spalování tukových zásob každý den, tedy i v době, kdy nejste přímo na tréninku, jako je tomu v případě aerobních aktivit
  • zpevněním a vytvarováním tělesných partií dosáhnete zdravějšího, sportovnějšího a mladistvějšího vzhled
  • posilovací trénink formuje pevnější tělesné partie nejen „na pohled", ale zpevňuje i pojivové tkáně jako vazy, šlachy a klouby a tím pomáhá od bolesti zad, krční páteře, hlavy, kloubů končetin, zvyšuje ohebnost, odstraňuje celulitýdu atd.
  • může odstraňovat problémy způsobené úrazem, nemocí, ale může i velice dobře působit na těhotné ženy.
  • působí preventivně proti rakovině prsu, kardiovaskulárním onemocněním, jak ovlivněním lipidového metabolismu, tak i upravením krevního tlaku
  • pravidelně cvičící ženy mají v porovnání s pohybově pasivními ženami delší menstruační cyklus. To má za následek nižší hladinu stimulace prsní tkáně, a tím i nižší riziko vzniku nádorů
  • snížením inzulinové rezistence tkání významně přispívá trénink v posilovně k prevenci diabetu (cukrovky) druhého typu a zlepšení průběhu diabetu prvního typu
  •  trénink se závažím je jedním z nejúčinnějších způsobů prevence osteoporózy (řídnutí kostí), která v Evropě postihuje 25 % žen nad 50 let a 75 % žen nad 70 let
  • posílením tzv. „svalové pumpy" (svaly obklopující žilní stěny) dolních končetin dochází k prevenci žilní insuficience dolních končetin, otoků dolních končetin a bércových vředů
  • pravidelná fyzická aktivita zlepšuje psychický stav a působí proti depresím, což spolu se zlepšením vzhledu díky posilovacímu tréninku pomáhá upevňovat sebevědomí a potlačovat depresivní stavy

Varianty

10 vstupů do posilovny

Jak uplatnit slevu

  • Platnost poukazu od 13.8.2015 do 30.10.2015
  • Permanentka platí od prvního vstupu 3 měsíce.
  • Omezení vstupu Po - Pá  7:00 - 16:00 + Ne 10:00 - 18:00) - bez nutnosti rezervace
  • Do posilovny není nutná rezervace, na vibrační plošinu ano prostřednictvím on-line rezervace na našem webu ZDE
  • Rezervaci lze zrušit do 8:00 dne konání, jinak vstup propadá.
 

Kontakt

  • Ladies Fitness Studio
  • Svornosti 804/16 150 00 Praha 5
  • Tel.: 257 323 246
  • E-mail: ladiesfitness@seznam.cz
  • Web: www.ladiesfitness.cz
  • IČ: 66452066

Diskuze

Hodnocení dodavatele

Další podobné slevy

  • LAST MINUTE v Hotelu Fit Fun*** v Harrachově přímo u lanovky na Čertovu horu s polopenzí,…

    1 990 Kč
    Přidat do oblíbených
    Rýžoviště 427 512 46 Harrachov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Janské lázně, lázeňský pobyt pro dva na 3-5 dní: snídaně, hodinový relaxační program a mnoho…

    1 790 Kč
    14×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Park Inn **** Sárvár v lázeňském komplexu - nejvýhodnější cena na českém trhu

    4 547 Kč
    2281×
    Přidat do oblíbených
    Vadkert u. 4, Sárvár 9600
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • Neomezený wellness s polopenzí v hotelu Park Inn ve vyhledávaných termálních lázních Sarvar,…

    4 559 Kč
    312×
    Přidat do oblíbených
    Václavské nám. 21 110 00 Praha 1
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • Wellness pobyt v Hotelu Fit Fun*** v Harrachově přímo u lanovky na Čertovu horu s polopenzí,…

    3 890 Kč
    233×
    Přidat do oblíbených
    Rýžoviště 427 512 46 Harrachov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Wellness pobyt ve Východních Čechách s polopenzí, saunou a masážemi

    2 499 Kč
    135×
    Přidat do oblíbených
    Třída Čsl. armády 100, Nový Bydžov 504 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Sárvár s celodenním vstupem do lázní v penzionu s polopenzí

    2 199 Kč
    371×
    Přidat do oblíbených
    Alkotmány u. 4, Sárvár 9600
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • 3denní wellness pobyt pro dva v oblíbeném Hotelu Rokytenka

    2 290 Kč
    1024×
    Přidat do oblíbených
    J.V. Sládka 88, Rokytnice v Orlických horách
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Jeseníky v luxusním 4* hotelu s polopenzí, degustačním menu, wellness či saunou

    1 999 Kč
    39×
    Přidat do oblíbených
    Masarykovo nám. 23/4, Jeseník 79001
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • Mariánské Lázně v luxusním hotelu Morris až s 18 wellness procedurami

    4 790 Kč
    48×
    Přidat do oblíbených
    Zádub - Závišín 724, Mariánské Lázně 35301
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • Wellness pobyt pro dva v hotelu Adam s polopenzí, bazén, sauna, parní lázeň a další.

    2 990 Kč
    458×
    Přidat do oblíbených
    Špindlerův Mlýn 127
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Poděbrady: Pivní lázně s neomezenou konzumací piva a masáží

    3 999 Kč
    166×
    Přidat do oblíbených
    Tyršova 951, Poděbrady 290 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • 3 dny pro dva v Hotelu Slovan v Lázních Jeseník

    1 999 Kč
    224×
    Přidat do oblíbených
    Masarykovo nám. 23/4, 790 01 Jeseník
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Bořetice - 3denní vinařský pobyt pro dva + polopenze, raut, hudba a neomezená konzumace vína a…

    1 599 Kč
    302×
    Přidat do oblíbených
    Bořetice 484, Bořetice 691 08
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Velký Meder ve Ville Lux se snídaní, saunou a láhví vína

    1 799 Kč
    105×
    Přidat do oblíbených
    Kurtaserská ul. 279/89, Veľký Meder 932 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Polsko luxusně v lázeňském městě u hranic s polopenzí a neomezeným wellness

    3 799 Kč
    143×
    Přidat do oblíbených
    ul.Lubelska 1a, Kudowa Zdrój 57-350
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Rakousko s all inclusive a neomezeným wellness + až 2 děti do 6,9 let zdarma

    5 199 Kč
    39×
    Přidat do oblíbených
    Annarotte 21, Annaberg bei Mariazell 3222
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Neomezené wellness a polopenze na chatě Jana v apartmánech na samotě v Bílých Karpatech

    2 490 Kč
    67×
    Přidat do oblíbených
    Lopeník 78 687 67 Lopeník
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • Beskydy: romantický pobyt na zámečku Dinotice s polopenzí, bazénem a saunou

    2 490 Kč
    45×
    Přidat do oblíbených
    Halenkov 229 , Halenkov 756 03
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

  • Český Krumlov ve 4* hotelu s výhledem na zámek, romantickou večeří a sektem

    2 390 Kč
    29×
    Přidat do oblíbených
    Dlouhá 95, Český Krumlov 381 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Luxusní Hotel Panorama**** Praha na 1 noc pro 2 osoby se snídaní a exkluzivním wellness ve 24.…

    1 439 Kč
    268×
    Přidat do oblíbených
    Panorama hotel prague
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 hodin

Stránka: 1 2 3 4 5 6 Další Poslední