Dnes 4699 slev, 44 serverů, 118 měst.
Všechny slevy

8 hodin cvičení na Kettlebell a systému TRX s instruktorkou a kompletní diagnostikou vašeho těla!

8 hodin cvičení na Kettlebell a systému TRX s instruktorkou a kompletní diagnostikou vašeho… -59% Nabídka ukončena 
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
Přidat do oblíbených
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
0x
Nabídka ukončena
Zobrazit jen nabídky z Amplión
590 Kč (1 450 Kč)
Ukončeno!

Zobrazit více

Buďte v kondici díky nadupaným lekcím tréninků s TRX a Kettlebell! Zaručujeme vám, že vás to bude bavit a na vaší postavě to bude vidět!

  • Zpevněte svou postavu a dostaňte se do kondice
  • Pomocí TRX snižujete množství tuku v těle a posilujete svalovou soustavu
  • Navíc diagnostika těla!

Popis

Chcete ze sebou konečně něco udělat a začít cvičit? Nevíte jak začít? Objednejte si za skvělou zvýhodněnou cenu balíček lekcí s trenérkou Petrou Sixtovou včetně špičkové diagnostiky vašeho těla. Zaměřujeme se především na ženy a lekce jsou vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé. Cvičíme s Kettlebell a na závěsném systému TRX. Chcete zformovat či zpevnit postavu? Potřebujete se po porodu dostat do formy? Naše lekce jsou vhodné právě pro vás!

Co znamenají tři písmena TRX?

Jedná se o zkratku Total – body Resistence Exercises, tedy cvičení všech svalů celého vašeho tělav závěsném systému. Pomocí TRX snižujete množství tuku v těle a posilujete svalovou soustavu !

Unikátní cvičební program vytvořený pro americké námořnictvo jako efektivní tréninková forma při cvičení mimo základnu. TRX jecvičební nářadí vhodné pro maximální aplikaci pravidel funkčního tréninku ve sportovních centrech. TRX již plně ve světě využívají profesionální sportovci, vojenské a policejní oddíly, outdoorová centra a provozovatelé bootcampu. Výhoda TRX spočívá také v možnosti ovlivňování úrovně cvičení. TRX je přizpůsobitelné cvičení pro širokou škálu veřejnosti od neaktivního seniora až po profesionálního atleta.

TRX systém umožňuje, aby posloupnost cviků zahrnovala změny v zátěži, snížení stability nebo kombinaci obou, což vnímáme jako intenzitu. Pokud zvládneme základní pohyb, můžeme zvyšovat úroveň obtížnosti zvyšováním úhlu těla (zvýšíme namáhavost), zúžením základní opěry (snížení stability) nebo posunutím počáteční polohy z neutrálního bodu, a tím zvýšením namáhavosti.

Činka Kettlebell

  • Nahrazuje celou řadu činek, posilovacích nářadí, strojů, stejně jako aerobní trénink.
  • Efektivita spočívá v jeho tvaru a specifických pohybech, které umožňuje.
  • Dynamické cviky účinně působí na zádové svalstvo a právě tato partie (bedra) je centrem všech sportovců. Rozvíjí dynamickou sílu, buduje pružné a odolné tělo.
  • Cvičení s KB je také velmi účinným aerobním tréninkem. silný spalovací účinek spočívá v energeticky náročných cvicích, které zrychlují metabolismus a tím nastává spalování přebytečného tuku.
  • Takže pokud toužíte po zvýšení svalové vytrvalosti, chcete snížit procento tělesného tuku nebo vybudovat objem a sílu, jste na správném místě.

Komplexní tělesná analýza

  • Pokud vám záleží na vašem zdraví a rádi byste jej jakkoli podpořili, je nutné mít v první řadě dobrý přehled o svém těle a o tom, co se v něm odehrává.
  • K tomu není vždy nutná návštěva lékaře.
  • Tělesná analýza je metoda rychlá, jednoduchá, nebolí a může významným způsobem pomoci předcházet i budoucím vážným zdravotním problémům.

Proč je diagnostika důležitá a proč ji absolvovat?

Zjistíte, zda je poměr tuku, svalů, vody a dalších látek ve vašem těle správný. Zjistíte, zda vaše zdraví neohrožuje nebezpečný viscerální tuk.

Kolik je vám let a na kolik si myslíte, že se cítí vaše tělo?

  • analýza vám pomůže odhalit i váš metabolický věk, který určuje skutečné stáří organismu
  • zjistíte stupeň bazálního metabolizmu
  • zjistíte základní stav jednotlivých partií v těle pas, boky, stehna…  a jejich optimální obvody.
  • ověříte si, zda je vaše strava správně nastavená
  • pomůžeme vám odhalit, zda vám nehrozí zdravotní problémy
  • získáte ucelené informace o vnitřním stavu svého těla
  • zjistíte, zda je vaše aktuální hmotnost optimální

Cvičení je zaměřené hlavně pro ženy a je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pokročilé. Pro maminky, co chtějí po porodu shodit přebytečná kila nebo pro ženy, slečny, které chtějí zpevnit nebo zformovat postavu. Jedná se o cvičení s vlastní váhou, se závěsným systémem TRX a činkou KETTLEBELL.

Kdy se cvičí?

Navštivte naše pravidelné hodiny, které probíhají 2× týdně každé pondělí a středa od 17:00 – 18:00 a 18:00 – 19:00 hodin. Soukromé lekce se konají: Pátek: 15.00 – 16.00, 17.00 – 18.00 a 18.00 – 19.00 hodin.

Jak se k nám dostanete?

  • Naleznete nás v -2. podlaží vlevo od výtahu. Na recepci (vedle ČSOB) v přízemí domu se doptáte.
  • Nacházíme se pouze 1 minutu chůze od zastávky Krematorium Strašnice či Vozovna Strašnice (TRAM 5, 13 a 26)
  • Parkování je možné placené přímo v podzemních garážích v objektu nebo zdarma v ulici Počernická.

Varianty

Jak uplatnit slevu

  • Platnost poukazu od 13.5.2015 do 30.7.2015
  • Nutná na tel. +420 702 124 324 nebo emailu petra.fit4fight@gmail.com
  • Pokud se nedovoláte z důvodu právě probíhajících lekcí, zkuste to prosím později nebo napište email
  • Storno: zrušení lekce min. 12 hodin před domluveným termínem, jinak hodina propadá
  • Omezení: počet osob ve skupině je 8.Voucher je nutné vyměnit v době platnosti voucheru za permanentku (do 1 měsíce od vystavení voucheru)

Kontakt

  • FIT4Fight, • Naleznete nás v -2. podlaží vlevo o
  • Vinohradská 3216/163, Praha 10-Strašnice
  • E-mail: info.fit4fight@gmail.com
  • Web: www.fit4fight-os.cz
  • IČ: 24203688

Diskuze

Hodnocení dodavatele

Další podobné slevy

  • Vysoké Tatry s wellness a polopenzí až do léta 2017 + 2 děti do 18 let zdarma

    3 399 Kč
    365×
    Přidat do oblíbených
    Tatranská Lomnica 63 , Tatranská Lomnica 059 60
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Zimní Jeseníky - Ramzová, Petříkov na 3-8 dní pro dva včetně polopenze, drinku a bohatého…

    2 290 Kč
    20×
    Přidat do oblíbených
    Penzion Slatina Lipová lázně 36 790 63 Lipová…
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Miskolc Tapolca s polopenzí a wellness pouhých 500 m od jeskynních lázní

    3 199 Kč
    141×
    Přidat do oblíbených
    Fenyő u. 7., Miskolc-Tapolca 3519
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Trenčianské Teplice se vstupem do lázní, wellness, masáží a polopenzí

    3 899 Kč
    444×
    Přidat do oblíbených
    17. Novembra 7, Trenčianske Teplice 914 51
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Bük luxusně v hotelu Danubius s neomezeným wellness a all inclusive

    4 499 Kč
    592×
    Přidat do oblíbených
    Európa út 1, Bük 9740
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Termální lázně Malé Bielice s neomezeným vstupem do lázní a polopenzí

    4 990 Kč
    260×
    Přidat do oblíbených
    Kúpelná 103 - 105, Partizánske 958 04
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Až 4dny wellness pobytu pro DVA s neomezeným vstupem do wellness centra a dalšími procedurami…

    3 999 Kč
    157×
    Přidat do oblíbených
    Prostřední Bečva 263
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Romantický pobyt s polopenzí pro dva přímo pod hradem Bouzov s dítětem do 6 let zdarma a…

    1 490 Kč
    168×
    Přidat do oblíbených
    Bouzov 15 783 25 Bouzov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Objevujte skalní města Adršpachu po celou sezonu 2017! Až 6 dní pro rodiny a aktivní turisty s…

    2 299 Kč
    40×
    Přidat do oblíbených
    Mírové náměstí 49 550 01 Broumov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Park Inn **** Sárvár - TOP pobyt v lázeňském komplexu s polopenzí

    5 493 Kč
    2511×
    Přidat do oblíbených
    Vadkert u. 4, Sárvár 9600
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Zimní Šumava s polopenzí pro dva v Hotelu Antýgl

    1 990 Kč
    17×
    Přidat do oblíbených
    Vohynice - Tetov I 87 34192 Srní
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Lipno s vyhřívaným bazénem, saunou a polopenzí v luxusním 4* hotelu

    2 990 Kč
    57×
    Přidat do oblíbených
    Volarská 167, Horní Planá 382 26
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Bük s polopenzí v Hunguest Hotel Répce *** přímo propojeném s lázněmi

    2 699 Kč
    129×
    Přidat do oblíbených
    Termál körút 26, Bükfürdő H-9740
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Pobyt pro dva v centru Prahy nedaleko Václavského náměstí se snídaní a dítětem do 6 let zdarma

    890 Kč
    51×
    Přidat do oblíbených
    Legerova 41 12000 Praha 2
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Luxusní DUBAJ**** letecky: 7 dní pro 1 osobu + snídaně a možnost nabitého programu! Termíny až…

    10 980 Kč
    328×
    Přidat do oblíbených
    Dubaj
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Slovenský ráj i na léto v Parkhotelu Centrum s polopenzí a slevou do termálů

    1 849 Kč
    60×
    Přidat do oblíbených
    Zimná 34, Spíšská Nová Ves 05201
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Horský Hotel Martiňák *** na hřebenu Beskyd s polopenzí a neomezeným vstupem do největšího…

    2 690 Kč
    144×
    Přidat do oblíbených
    Horní Bečva 400 756 57 Horní Bečva
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Naučte své děti lyžovat! Ubytování 100 metrů od sjezdovky v areálu SKI PŘÍČNÁ se stravou +…

    1 890 Kč
    163×
    Přidat do oblíbených
    Příčná 828 793 76 Zlaté Hory
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • 3 nebo 4 dny na Šumavě s polopenzí v penzionu Selská chalupa přímo u lyžařského centra Zadov

    1 990 Kč
    12×
    Přidat do oblíbených
    Lesní Chalupy 159 38473 Stachy
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

  • Hotel Jana**** s neomezeným vstupem do špičkového wellness centra, gurmánskou polopenzí,…

    1 990 Kč
    59×
    Přidat do oblíbených
    Koliby 2 75002 Přerov
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Hlavní sezona v Krkonoších s domácí kuchyní a ubytováním v Hotelu Vltava pro 2 + 2 děti do 12…

    1 890 Kč
    67×
    Přidat do oblíbených
    Na výsluní 194 54352 Strážné
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 18 hodin

Stránka: 1 2 3 4 5 6 Další Poslední