Dnes 6172 slev, 32 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

8 hodin cvičení na Kettlebell a systému TRX s instruktorkou a kompletní diagnostikou vašeho těla!

8 hodin cvičení na Kettlebell a systému TRX s instruktorkou a kompletní diagnostikou vašeho… -59% Nabídka ukončena 
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
Přidat do oblíbených
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
0x
Nabídka ukončena
Zobrazit jen nabídky z Amplión
590 Kč (1 450 Kč)
Ukončeno!

Zobrazit více

Buďte v kondici díky nadupaným lekcím tréninků s TRX a Kettlebell! Zaručujeme vám, že vás to bude bavit a na vaší postavě to bude vidět!

  • Zpevněte svou postavu a dostaňte se do kondice
  • Pomocí TRX snižujete množství tuku v těle a posilujete svalovou soustavu
  • Navíc diagnostika těla!

Popis

Chcete ze sebou konečně něco udělat a začít cvičit? Nevíte jak začít? Objednejte si za skvělou zvýhodněnou cenu balíček lekcí s trenérkou Petrou Sixtovou včetně špičkové diagnostiky vašeho těla. Zaměřujeme se především na ženy a lekce jsou vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé. Cvičíme s Kettlebell a na závěsném systému TRX. Chcete zformovat či zpevnit postavu? Potřebujete se po porodu dostat do formy? Naše lekce jsou vhodné právě pro vás!

Co znamenají tři písmena TRX?

Jedná se o zkratku Total – body Resistence Exercises, tedy cvičení všech svalů celého vašeho tělav závěsném systému. Pomocí TRX snižujete množství tuku v těle a posilujete svalovou soustavu !

Unikátní cvičební program vytvořený pro americké námořnictvo jako efektivní tréninková forma při cvičení mimo základnu. TRX jecvičební nářadí vhodné pro maximální aplikaci pravidel funkčního tréninku ve sportovních centrech. TRX již plně ve světě využívají profesionální sportovci, vojenské a policejní oddíly, outdoorová centra a provozovatelé bootcampu. Výhoda TRX spočívá také v možnosti ovlivňování úrovně cvičení. TRX je přizpůsobitelné cvičení pro širokou škálu veřejnosti od neaktivního seniora až po profesionálního atleta.

TRX systém umožňuje, aby posloupnost cviků zahrnovala změny v zátěži, snížení stability nebo kombinaci obou, což vnímáme jako intenzitu. Pokud zvládneme základní pohyb, můžeme zvyšovat úroveň obtížnosti zvyšováním úhlu těla (zvýšíme namáhavost), zúžením základní opěry (snížení stability) nebo posunutím počáteční polohy z neutrálního bodu, a tím zvýšením namáhavosti.

Činka Kettlebell

  • Nahrazuje celou řadu činek, posilovacích nářadí, strojů, stejně jako aerobní trénink.
  • Efektivita spočívá v jeho tvaru a specifických pohybech, které umožňuje.
  • Dynamické cviky účinně působí na zádové svalstvo a právě tato partie (bedra) je centrem všech sportovců. Rozvíjí dynamickou sílu, buduje pružné a odolné tělo.
  • Cvičení s KB je také velmi účinným aerobním tréninkem. silný spalovací účinek spočívá v energeticky náročných cvicích, které zrychlují metabolismus a tím nastává spalování přebytečného tuku.
  • Takže pokud toužíte po zvýšení svalové vytrvalosti, chcete snížit procento tělesného tuku nebo vybudovat objem a sílu, jste na správném místě.

Komplexní tělesná analýza

  • Pokud vám záleží na vašem zdraví a rádi byste jej jakkoli podpořili, je nutné mít v první řadě dobrý přehled o svém těle a o tom, co se v něm odehrává.
  • K tomu není vždy nutná návštěva lékaře.
  • Tělesná analýza je metoda rychlá, jednoduchá, nebolí a může významným způsobem pomoci předcházet i budoucím vážným zdravotním problémům.

Proč je diagnostika důležitá a proč ji absolvovat?

Zjistíte, zda je poměr tuku, svalů, vody a dalších látek ve vašem těle správný. Zjistíte, zda vaše zdraví neohrožuje nebezpečný viscerální tuk.

Kolik je vám let a na kolik si myslíte, že se cítí vaše tělo?

  • analýza vám pomůže odhalit i váš metabolický věk, který určuje skutečné stáří organismu
  • zjistíte stupeň bazálního metabolizmu
  • zjistíte základní stav jednotlivých partií v těle pas, boky, stehna…  a jejich optimální obvody.
  • ověříte si, zda je vaše strava správně nastavená
  • pomůžeme vám odhalit, zda vám nehrozí zdravotní problémy
  • získáte ucelené informace o vnitřním stavu svého těla
  • zjistíte, zda je vaše aktuální hmotnost optimální

Cvičení je zaměřené hlavně pro ženy a je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pokročilé. Pro maminky, co chtějí po porodu shodit přebytečná kila nebo pro ženy, slečny, které chtějí zpevnit nebo zformovat postavu. Jedná se o cvičení s vlastní váhou, se závěsným systémem TRX a činkou KETTLEBELL.

Kdy se cvičí?

Navštivte naše pravidelné hodiny, které probíhají 2× týdně každé pondělí a středa od 17:00 – 18:00 a 18:00 – 19:00 hodin. Soukromé lekce se konají: Pátek: 15.00 – 16.00, 17.00 – 18.00 a 18.00 – 19.00 hodin.

Jak se k nám dostanete?

  • Naleznete nás v -2. podlaží vlevo od výtahu. Na recepci (vedle ČSOB) v přízemí domu se doptáte.
  • Nacházíme se pouze 1 minutu chůze od zastávky Krematorium Strašnice či Vozovna Strašnice (TRAM 5, 13 a 26)
  • Parkování je možné placené přímo v podzemních garážích v objektu nebo zdarma v ulici Počernická.

Varianty

Jak uplatnit slevu

  • Platnost poukazu od 13.5.2015 do 30.7.2015
  • Nutná na tel. +420 702 124 324 nebo emailu petra.fit4fight@gmail.com
  • Pokud se nedovoláte z důvodu právě probíhajících lekcí, zkuste to prosím později nebo napište email
  • Storno: zrušení lekce min. 12 hodin před domluveným termínem, jinak hodina propadá
  • Omezení: počet osob ve skupině je 8.Voucher je nutné vyměnit v době platnosti voucheru za permanentku (do 1 měsíce od vystavení voucheru)

Kontakt

  • FIT4Fight, • Naleznete nás v -2. podlaží vlevo o
  • Vinohradská 3216/163, Praha 10-Strašnice
  • E-mail: info.fit4fight@gmail.com
  • Web: www.fit4fight-os.cz
  • IČ: 24203688

Diskuze

Hodnocení dodavatele

Další podobné slevy

  • 3denní pobyt v Apartmánech No. 823 v Krušných horách pro 2–4 osoby

    2 690 Kč
    Přidat do oblíbených
    Bublava 823, Bublava, 358 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 6 dní

  • 3–7denní pobyt se snídaněmi pro 2 osoby v penzionu Troika v Nízkých Tatrách

    1 999 Kč
    Přidat do oblíbených
    Pavčina Lehota 5, Pavčina Lehota, 031 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 6 dní

  • 2–5denní romantický pobyt s wellness v Zeleném penzionu na Slovensku pro 2 osoby

    1 399 Kč
    Přidat do oblíbených
    Zlatníky 26, Zlatníky, 956 37
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 6 dní

  • Chorvatsko - Baška Voda autobusem v TOP sezóně pro 1 osobu: 7 nocí v mobilhome v kempu přímo u…

    3 490 Kč
    20×
    Přidat do oblíbených
    Baško Polje
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Nízké Tatry v hotelu SKI s polopenzí a Liptov Region Card i na léto

    2 199 Kč
    420×
    Přidat do oblíbených
    Demänovská Dolina 69, Demänovská Dolina 03101
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 hodiny

  • Léto v Jeseníkách, 3-5 dní pro dva s polopenzí, wellness a neom. konzumací alko a nealko nápojů

    2 300 Kč
    221×
    Přidat do oblíbených
    Holiday resort Losinka
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Nízký Jeseník: letní pobyt v podzámčí s neomezeným wellness, bazénem + 1 dítě zdarma

    4 790 Kč
    189×
    Přidat do oblíbených
    Žimrovická 663, Hradec nad Moravicí, 747 41
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 hodiny

  • Dovolená pro dva na 3 dny nebo 5 dni v srdci Národního Parku - Hotel Jef

    1 699 Kč
    1237×
    Přidat do oblíbených
    Doubice 107
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 5 dní

  • Cenový hit letošního léta na 3-4 dny s polopenzí! Skvělá nabídka z hotelu Anna*** s 20% slevou…

    990 Kč
    97×
    Přidat do oblíbených
    Harrachov 223,Harrachov,512 46,Česká Republika
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 93 dní

  • Malá Fatra luxusně s wellness, polopenzí a pivní lázní s ochutnávkou

    4 349 Kč
    204×
    Přidat do oblíbených
    V. Žingora 9820, Martin 036 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • 3–6denní pobyt s polopenzí v hotelu Fojtů v Jeseníkách pro 2 osoby

    1 990 Kč
    Přidat do oblíbených
    Náměstí 1. máje 3, Bruntál, 792 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

  • Tatranská Lomnica, Vysoké Tatry do prosince na 3-8 dní pro dva včetně polopenze a wellness…

    3 999 Kč
    29×
    Přidat do oblíbených
    Hotel Lesana*** Stará Lesná 059 60 Tatranská…
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 dny

  • Nový Bor: wellness pobyt pro dva ve 4* hotelu s polopenzí a až 12 procedurami

    2 290 Kč
    155×
    Přidat do oblíbených
    Žižkova 269, Nový Bor 473 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 hodiny

  • Mariánské Lázně: relaxační pobyt s až 28 wellness procedurami a polopenzí

    2 890 Kč
    20×
    Přidat do oblíbených
    Ruská 70/20, Mariánské Lázně 353 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 hodiny

  • Pro rodinu: letní Jizerské hory s polopenzí a solnou jeskyní + děti do 15 let zdarma

    2 559 Kč
    43×
    Přidat do oblíbených
    Anenské nám. 4340/8 , Jablonec nad Nisou, 466 01
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 1 den

  • Květinové letní šatičky v plus size velikostech a poštovné ZDARMA!

    399 Kč
    11×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Balaton v hotelu Danubius u pláže s all inclusive a zábavou + dítě zdarma

    5 399 Kč
    40×
    Přidat do oblíbených
    Széchenyi utca 26, Balatonfüred 8230
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • Dámská blůza s hlubokým výstřihem v mnoha barvách a poštovné ZDARMA!

    275 Kč
    348×
    Přidat do oblíbených
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 3 dny

  • 3–6denní pobyt s polopenzí a koupalištěm v hotelu Alf*** v jižních Čechách pro 2

    2 460 Kč
    27×
    Přidat do oblíbených
    Žižkovo náměstí 2, Borovany, 373 12
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 4 hodiny

  • Moravská Třebová: 3-6 dní pro dva s polopenzí, neom. nealko nápoje, vstupy na zámek a do…

    2 790 Kč
    33×
    Přidat do oblíbených
    Penzion Best, Moravská Třebová
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

  • Rodinný pobyt nedaleko Českého Krumlova na 3-6 dní pro dva včetně polopenze a vína + dítě do…

    2 890 Kč
    38×
    Přidat do oblíbených
    Hotel Zlatý Kříž*** Kaplice
    Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
    Přejít do sekce Moje oblíbené.
    Zjistěte více

    končí za 2 dny

Stránka: 1 2 3 4 5 6 Další Poslední