Dnes 6336 slev, 30 serverů, 120 měst.
Všechny slevy

Dostaňte se do kondice! Pořiďte si permanentku na 10x60 minut kruhových tréninků TRX KT.

Dostaňte se do kondice! Pořiďte si permanentku na 10x60 minut kruhových tréninků TRX KT. -33% Nabídka ukončena 
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
Přidat do oblíbených
Sleva byla přidána do výběru. Sleva je již obsažena ve výběru.
Přejít do sekce Moje oblíbené.
0x
Nabídka ukončena
Zobrazit jen nabídky z Amplión
799 Kč (1 200 Kč)
Ukončeno!

Zobrazit více

Buďte v kondici díky nadupaným lekcím kruhových tréninků s TRX! Zaručujeme vám, že vás to bude bavit a na vaší postavě to bude vidět!

  • Permanentka na 10 nadupaných lekcí
  • Zpevněte svou postavu a dostaňte se do kondice
  • Pomocí TRX snižujete množství tuku v těle a posilujete svalovou soustavu

Popis

Co je to kruhový trénink?

Kruhový trénink probíhá na několika stanovištích v daném pořadí a délce cvičení 30-60 sec. . Stanoviště se skládají ze 4 TRX systémů a dalších cvičebních míst (jako například mediciální míče, waterbag, posouvací kolečko, gumové expandory, výstupní schody atd. ) Každý měsíc se bude kruhový trénink měnit. Délka cvičební hodiny je 60.minut .  Maximální počet cvičenců v jedné kruhové šabloně je 8-10. Cvičit mohu ženy i muži ve věku 15 - 100 let.

Co znamenají tři písmena TRX?

Jedná se o zkratku Total – body Resistence Exercises, tedy cvičení všech svalů celého vašeho tělav závěsném systému. Pomocí TRX snižujete množství tuku v těle a posilujete svalovou soustavu !

Unikátní cvičební program vytvořený pro americké námořnictvo jako efektivní tréninková forma při cvičení mimo základnu. TRX jecvičební nářadí vhodné pro maximální aplikaci pravidel funkčního tréninku ve sportovních centrech. TRX již plně ve světě využívají profesionální sportovci, vojenské a policejní oddíly, outdoorová centra a provozovatelé bootcampu. Výhoda TRX spočívá také v možnosti ovlivňování úrovně cvičení. TRX je přizpůsobitelné cvičení pro širokou škálu veřejnosti od neaktivního seniora až po profesionálního atleta.

TRX systém umožňuje, aby posloupnost cviků zahrnovala změny v zátěži, snížení stability nebo kombinaci obou, což vnímáme jako intenzitu. Pokud zvládneme základní pohyb, můžeme zvyšovat úroveň obtížnosti zvyšováním úhlu těla (zvýšíme namáhavost), zúžením základní opěry (snížení stability) nebo posunutím počáteční polohy z neutrálního bodu, a tím zvýšením namáhavosti.

Kdo může cvičit?

Cvičenci se špatnou kondicí nebo v rehabilitaci si mohou zatížení nastavit tak, že bude zapojen jen malý zlomek jejich tělesné hmotnosti a celková, stabilní základna se bude moci soustředit na správnou formu a plný rozsah pohybu. Pro vysoce výkonnostní cvičení, je možné zvolit vysoké zatížení tělesné váhy a nestabilitu tak, aby cvičení bylo velmi náročné.

K čemu dochází při cvičení?

Po celou dobu cvičení s TRX systémem dochází k intenzivnímu zapojení hlubokého stabilizačního svalového systému. Cvičení na závěsném posilovacím systému TRX splňuje všechny požadavky kvalitního funkčního tréninku zaměřeného na zlepšení tělesné motoriky, zefektivnění vlastní mobility, posílení stereotypu správného držení těla, a posílení prevence proti zraněním.

Varianty

Jak uplatnit slevu

  • Platnost poukazu od 15.3.2015 do 30.6.2015
  • Nutná rezervace předem na tel: +420 732 111 170
  • Při rezervaci je nutné nahlásit číslo poukazu
  • Zrušení rezervace je třeba nahlásit min. 24 hodin předem, jinak hodnota poukazu propadá
  • Pro zachování garance poskytnutí služby je nutná rezervace minimálně den předem a nejpozději 14 dní před koncem platnosti poukazu.

Kontakt

  • Relaxační centrum Na Třebešíně
  • Na Třebešíně 1/3215, Praha 3, 130 00 (Sportovní hala VŠ ekonomické)
  • Tel.: +420 732 111 170
  • E-mail: info@relaxtrebesin.cz
  • Web: www.relaxtrebesin.cz/
  • IČ: 65109694

Diskuze

Hodnocení dodavatele

Další podobné slevy

Stránka: 1 2 3 4 5 6 Další Poslední