54% sleva na DVĚ cvičení ve Spinning aréně! Kromě spinningu si můžete vybrat pilates, zumbu, Tea Bo, Jógu nebo Power Jógu. Postavte své tělo a mysl do latě jen za 130 korun!

Sedíte většinu dne na židli, málo se hýbete, vyhýbáte se schodům, ba co víc, domů jezdíte autem?! Tak to své tělo pěkně rozmazlujete a dopřáváte mu hodně volný režim. Zatrhněte mu to, ať vám dlouho slouží - zajděte si zacvičit do Spinning arény s 54% slevou!

Základní údaje

• 2 vstupy do spinning arény za 130 Kč
• Spinning, zumba, pilates, Tae Bo, Jóga či Power Jóga
• Postavte své tělo do latě
• Doporučuje se 2x do týdně

• Platnost poukazu od 26.1.2011 do 15.4.2012
• Maximální počet poukazů na osobu: 1
• Rezervace přes on-line rozhraní ZDE!
• Poslední objednávky min. 1 den před ukončením platnosti poukazu
• Zrušení rezervace je třeba nahlásit min. 24 hodin předem, jinak hodnota poukazu propadá
• Otevírací doba: dle rozvrhu
• Více informací na tel. 724 969 606, www.spinningarena.cz nebo e-mailu info@spinningarena.cz

Popis nabídky

130 korun za dvě libovolná cvičení, to je jen 65 korun za jednu lekci. Vybrat si můžete spinning, pilates, zumbu Tae Bo, Jógu nebo Power Jógu. S jedním poukazem si cvičení zkombinujete, jak jen budete chtít. Cvičení je vhodné pro všechny, kteří chtějí shodit přebytečný tuk nebo zlepšit kondici.

Spinning je velice účinné kardio-vaskulární cvičení. Spinner je vlastně speciální kolo, které nezatěžuje kloubní systém, procvičí vám svaly na nohou a trupu. Rytmus většinou určuje hudební doprovod, kterou vám přesně na míru vybere váš instruktor.

Pilates je vysoce efektivní cvičení, které klade důraz na jednotu pohybu, hrudního dýchání a koncentraci mysli. Systém cvičení protahuje všechny svaly v těle. Pravidelným cvičením získáte vzpřímenější držení těla a pevnější svaly. Kromě toho zapomenete na problémy dne a pročistíte si hlavu!

Zumba je fitness cvičení v rytmu latinsko-americké hudby, které je kombinací aerobiku a tance, jako salsa, chacha, samba nebo reggeaton. Cvičení je sestavené většinou z rychlých a pomalých pohybů, ale přidávat můžete i vlastní prvky. Pohyby příznivě působí na úbytek kilogramů. Zumba je především zábava!

Tea Bo  je opravdu velmi účinný sportovní systém, který nejen redukuje tělesnou hmotnost, ale i zvyšuje svalovou sílu, je zábavou a upevňuje vůli. Mění také váš postoj ke stresu a problémům každodenního života. Tae Bo používá pohyby odlišných druhů bojových sportů a umění a v první řadě je to skupinové cvičení s rychlou hudbou.

Power jóga je určená pro lidi, kterým nevyhovují rychlé pohyby. Zlepšuje fyzickou kondici a správné držení těla, protahuje svaly a navíc působí preventivně proti bolesti zad. Ale jóga je samozřejmě o psychické koncentraci a správnému dýchání.

Tradiční jóga je zaměřená více na harmonii těla i ducha. Soustředí se na plynulé pohyby mezi jednotlivými pozicemi. Ať už je to tradiční jóga nebo její power varianta, pokud s nimi ještě nemáte zkušenosti, je potřeba cvičit s instruktorem, protože při špatném držení těla jóga ztrácí účinnost.

Využijte 54% slevu a zajděte si jen za 130 korun na dvě cvičení, které vaše tělo i mysl postaví do latě. Domluvte se třeba s kamarádem nebo kamarádkou a užijte si zábavu při cvičení společně. Vaše tělo vám bude děkovat!

Kontakt

• Adresa: Spinning Arena, Myslíkova 28, 120 00 Praha 2
• Rezervace přes on-line rozhraní ZDE!
• Otevírací doba: dle rozvrhu
• Více informací na tel. 724 969 606, www.spinningarena.cz nebo e-mailu info@spinningarena.cz

Máte k nabídce dotaz? Vstupte do diskuse.